1. Si no estás delgada no eres atractiva. Estar delgada es lo más importante.
2. No creas lo que los demás digan de ti
3. Compra la ropa adecuada
4. No comerás sin sentirte culpable.
5. No comerás comida que engorde o que contenga mucho hidratos de carbono
6. Contarás calorías y limitarás tus comidas de acuerdo con ellas.
7. Los designios de la báscula son los más importantes.
8. Perder peso es bueno, engordar malo.
9. Nunca se está lo suficientemente delgada.
10. Estar delgada y no comer demuestran la auténtica fuerza de voluntad y nivel de éxito.
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